卯酉周天的的轉法:閉目意引會陰穴向左側身邊上跑內部空間下滑定於腳是從頭上百會穴向右側身門邊往前走內部空間升高會陰穴,五天,轉六個七週,計二十五週,進到寒氣;先瞪立足轉周天,開目。
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卯酉周天|《道家内丹丹法要义》“卯酉周天”法诀
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